セルフメンテナンス　

【手足ぶらぶら】できるかな～～？？

あなどるなかれ！足ができない人少なくないのです！！
これができなくなっている現状を知らずに生活している
怖い怖い

お休みまえに　やってみて下さいm(__)m

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